握力計 関連ツイート
最大握力の３０％でタオルを棒状にしたものなどを２分握る。１分休んで、反対の手でもやる。左右２かいずつ。１週間に３回以上やる。すると、高血圧が正常値になる人が多い。アメリカやカナダでは、電子ハンドグリップ（握力計）でやる。アメリカ心臓協会発表。
@funadora 2019/03/07 02:40
@WUG_yumeka 握力計…
@fore_gazer 2019/03/07 18:57
思い出のパレードのペンラやっぱり握力計みたいだな
@goro6833 2019/03/06 19:54