果糖 関連ツイート
ダイエットに良い食材は桃です。果物の果糖はすぐにエネルギーとして代謝されるので、体には蓄積されにくいのです。#ダイエット
@ld2488s2 2019/03/11 21:14
果物は朝に食べるのがベスト。酵素と水分と食物繊維が豊富で腸の働きが良くなり効率良く体の外へ毒素を排出します。ただし、果物には果糖が含まれており、夜食べると逆に太りやすくなるおそれがあります。
#デトックス #ダイエット #美容 #腸活@detox_yaseru 2019/03/11 18:35
RT @utukusikuikiru: 【二日酔い】
自分のアルコール分解能力を超えた量を摂取すると、次の日以降に残りま す。
二日酔いになったら水、薄目の緑茶などで体外に出すことが一番です。 果物の果糖、はちみつにもアルコール濃度を下げる作用があり、大根は胃もたれ、胸焼けに効…@nekorumi1000 2019/03/11 21:23