果糖 関連ツイート
健康に良いフリして実は体に超悪い食べ物
@kazu0522s 2019/03/11 17:47
⇒ノンオイルドレッシング
カロリーが低い代わりに果糖ブドウ糖液糖や砂糖、トランス脂肪酸がたんまり使われています。
また、油が使われてないせいでビタ ##ダイエット #MODERE#健
ドライフルーツがあったからとりあえずそれでも買おうかと思ったけど、もともとの果糖にさらに糖分が追加されててアウト
@Lino_9396 2019/03/11 22:31
ナッツ類も少しあったけど、無塩・素焼きのものはなかったし…ぐぬぬ
痩せたいからと飲み物(ぶどう糖果糖液糖多量)やお菓子(添加物や糖質過多)だけの食事にしたり、忙しいからとカップ麺やコンビニ弁当(ご飯多め)、丼物や麺類を急いで食べる(血糖値が更に上昇しやすい)等のような食事をしている方が多く感じるのは気のせいでしょうか…
@tani0202ryou 2019/03/11 19:00