果糖 関連ツイート
果汁100%ジュースは注意が必要です。食物繊維などが壊れ吸収し易い状態になります。まして、果糖はブドウ糖より吸収が10倍くらい早いとも言われていることもあり、血糖値も上がり易くなっています。わざわざジュースにはせず、もし召し上がる時間があるのであれば、なるべく果物そのままを
@_acqua_pubblica 2019/03/11 22:02
たびたび夫婦喧嘩？をしているけど、夫が私のヒステリーに全く動じない。笑顔で肉と果糖を与えてくる。食い物が効かないときは乗り物に乗せたりして気をそらす。普段から街でぐずっている子供や野良犬とすぐ仲良くなっている。たいそう手強い人である。
@yumiworm 2019/03/11 19:26
果物に含まれる果糖は内臓脂肪になりやすいという特徴がある。 #ダイエット で失敗しないためには食べるタイミングは夜ではなく、活動時間の朝または昼と心得ておこう。リンゴ、バナナ、オレンジなどは１個が適量です。
@TakeshiNe65d2 2019/03/11 17:02