果糖 関連ツイート
@jaune_sheep 果糖のおかげや
@neconeconecc 2019/03/11 20:01
美しく痩せる為の強敵は甘い飲み物などに入っている人口甘味料。異性果糖という糖分、「ブドウ糖果糖液糖」「果糖ブドウ糖液糖」などと書いてあるものです。これらは白砂糖よりも吸収がはやく一気に血糖値を上げ、脂肪として蓄積されやすいのです。自宅では甘い飲み物の代わり #痩せた
@diet_cosme203 2019/03/11 11:48
【白石】
@tns_kopipe 2019/03/11 22:05
風邪や病気のときはポカリ。スポーツの水分補給はアクエリ。 前者は果糖ブドウ糖液で、カロリーが高い変わりにすぐエネルギーになる。後者は人工甘味料系で低カロリー、やけど難消化性繊維類やからの腹を下しやすいさかい風邪の時はアカンで。